24504 - Disciplina.4438 - Práticas Alimentares e Nutrição Aplicada a Educação Física - Graduação [32 h/34 Aulas]

Olá, sejam muito bem-vindos à disciplina de Práticas Alimentares e Nutrição Aplicada ao Exercício Físico! Aqui vamos explorar a relação entre alimentação, desempenho esportivo e saúde, compreendendo como escolhas alimentares adequadas podem potencializar resultados e prevenir lesões. Vamos discutir estratégias práticas, baseadas em ciência, que conectam os princípios da nutrição ao cotidiano do profissional de Educação Física, ampliando sua visão sobre o cuidado integral com o corpo e com o atleta.

Prof. Débora Tavares Caixêta